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春季8种防晒水果 抵抗紫外线

2014-03-19 09:39:41   来源:彩多多五分时时彩   责任编辑:孙华蔚   手机阅读:

导语

在大多数人的挂念中,都认为是要在夏季艳阳高照的时候才开始防晒,其实不然,防晒要趁早,防晒应从春天做起。虽然春天温度不高,但紫外线强度却不弱,加上春季大气臭氧层含量最少,紫外线更容易透过云层伤害你的皮肤。春季防晒,除了外在的涂抹以外,内服饮食也会有不错

  在大多数人的挂念中,都认为是要在夏季艳阳高照的时候才开始防晒,其实不然,防晒要趁早,防晒应从春天做起。虽然春天温度不高,但紫外线强度却不弱,加上春季大气臭氧层含量最少,紫外线更容易透过云层伤害你的皮肤。春季防晒,除了外在的涂抹以外,内服饮食也会有不错的防晒功效。接下来小编就给大家推荐8种春季防晒水果,助你拥有嫩白瓷肌。

  为什么防晒要从春天做起?

五分时时彩   春天气温虽然不高,但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节,全球臭氧层含量最少,紫外线含量较高,阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上,很容易使皮肤晒黑。

五分时时彩   加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天,3月底4月初受过强紫外线照射后,到5月份就会出现晒斑,因此,美白防晒是春季护肤的要点之一。

五分时时彩   防晒从春天做起! 8种防晒水果 抵抗紫外线

  各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成,你需要多吃这些“天然防晒霜”。

五分时时彩   NO1 樱桃

五分时时彩   樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。

  樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

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